Лишний вес с чем это связано - Ожирение убивает изнутри: какие болезни порождает лишний вес

Для педагогов

Серия очень приятная. Легкое увлекательное чтиво.

Ожирение убивает изнутри: какие болезни порождает лишний вес

Задача этой книги — дать вам такой настрой, чтобы вы сразу же ощутили безграничную радость, как при излечении от ужасной болезни. Это и есть отличие метода «Похудеть просто» от прочих стандартных способов избавиться от лишнего веса, следуя которым вы как будто карабкаетесь на Эверест, а в течение нескольких последующих недель живете, тоскуя о вкусняшках и отчаянно завидуя другим сладкоежкам. Следуя методу "Похудеть просто", вы уже скоро станете смотреть на сладости и недоумевать, как это можно было бесконтрольно поглощать? Вместо того, чтобы завидовать сладкоежкам, будете взирать на них с жалостью.

Лишний вес мешает женщинам забеременеть и грозит бесплодием
Психосоматика лишнего веса
Интересные статьи
Длиннопост и ЗОЖ
Ручная пластика [Юрий Андреевич Волынкин] (fb2) читать онлайн
Я и мой вес: откровенно о больном
Похудеть просто

Phone or email. Спускаемся с небес или что надо знать о похудении 1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже. В плане похудения мясо полезней чем фрукты. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!

Сахарный диабет
Чем еще грозит высокий уровень инсулина?
Гормональная дисгармония
Сведения о документе
Цифры и факты
Как разговаривать с подростком!
Как распределяется жир в организме?
3. Почему трудно отказаться от сладкого?
Дети асоциального поведения
Почему возникает ожирение?
Главное меню

Мы все стараемся поддерживать активный образ жизни, не упуская шанса поработать в офисе, посвятить время тренировкам и уделить внимание дому. Однако, время от времени наступают дни, когда иссякает энтузиазм, и сталкиваясь с выбором, мы иногда предпочитаем легкий путь. Но не стоит винить себя: многие из нас сталкиваются с такой ситуацией. В этом материале мы поделимся простыми лайфхаками, которые помогут вам поддерживать хорошую форму и с удовольствием ухаживать за своим организмом, даже в дни, когда мотивация кажется на исходе. Совместно с хореографом и фитнес-тренером из Челябинска Екатериной Бойко мы постараемся разобраться и понять, как просто получилось похудеть почти на 15 кило у Анны одной из подписчиц канала Пушка дел.

Похожие статьи